“Yoga ist die Reise des Selbst, durch das Selbst, zum Selbst.”
– Die Bhagavad Gita
Letzte Posts
Die Bedeutung von Niyama im Yoga: Die persönlichen Disziplinen für ein sinnvolles Leben
Niyama stellt das zweite Prinzip im achtgliedrigen Pfad von Patanjali dar und ist von zentraler…
Achtsamkeit und Selbstreflexion: Die Bedeutung von Selbstbewusstsein und Selbstakzeptanz
Die Anwendung von Achtsamkeit und Selbstreflexion bildet die Basis für ein bewusstes und erfüllendes Leben….
Die Bedeutung von Ananda im Yoga: Die Suche nach innerer Freude und Glückseligkeit
Im Yoga ist das Konzept des Ananda von zentraler Bedeutung für das Verständnis der Praxis…
Metta Meditation: Die Entwicklung von Mitgefühl
Die Metta-Meditation, auch bekannt als Meditation der liebevollen Güte, stammt aus der buddhistischen Tradition und…
Die Yoga-Philosophie von Swami Kriyananda: Die Anwendung von Yoga zur Verwirklichung des höheren Selbst
Die von Swami Kriyananda repräsentierte Yoga-Philosophie vereint auf beeindruckende Weise zeitlose yogische Lehren mit den…
Achtsamkeit und Kreativität: Lasse dich im Hier und Jetzt von Inspiration leiten
In unserer schnelllebigen Welt gewinnen Achtsamkeit und Kreativität zunehmend an Bedeutung. Durch die Praxis der…
