Yoga und Farben: Die Verwendung von Farbtherapie und Farbenvisualisierung in der Yoga-Praxis
Farben nehmen in der Yoga-Welt eine zentrale Stellung ein, da sie nicht nur mit den Chakren, unseren Körper-Energiezentren, verbunden sind, […]
Farben nehmen in der Yoga-Welt eine zentrale Stellung ein, da sie nicht nur mit den Chakren, unseren Körper-Energiezentren, verbunden sind, […]
Chakra Yoga ist eine Form des Yoga, die sich auf die Ausrichtung und Harmonisierung der Chakren konzentriert – die Energiezentren
Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden, mit denen zahlreiche Menschen regelmäßig zu kämpfen haben. Die Gründe dafür sind sehr unterschiedlich
Yoga ist eine Praxis, die Menschen aller Altersgruppen physisch und psychisch zugutekommt. Mit meiner Erfahrung kann ich bestätigen, dass Yoga
Yoga während der Schwangerschaft kann eine Bereicherung für werdende Mütter sein. Es bietet nicht nur eine sanfte Form der Bewegung,
Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und kann bequem zu Hause praktiziert werden. Als
Kundalini Yoga ist eine dynamische Form der Bewegung und Meditation, die spirituelle und physische Praktiken vereint, mit dem Ziel, das